ONLINE DİYET

ONLINE DİYET

Uzaktan beslenme danışmanlığı hizmeti vermek, kliniğime gelemeyen danışanlarımın yoğun talebi üzerine başladı. Aynı zamanda, yurt dışında yaşayan danışanlarım da online olarak benimle çalışmak istediler. Böylece online diyet hizmeti vermeye başladım.

Online diyet, teknolojik iletişim araçları yoluyla, farklı şehir ve ülkelerdeki danışanların yararlanabilecekleri diyetisyenlik hizmetimizdir. Günümüz koşullarında, yoğun iş temposu sebebiyle zaman çok kıymetli hale geldi. Kendine zaman ayırma isteği, yoğun iş temposu gibi konular online diyet hizmetini popüler hale getirdi. Online diyet sayesinde kliniğime gelip zaman kaybı yaşamak istemeyen danışanlarım, bulundukları yerin konforunda bu hizmetten yararlanabilirler. Ayrıca yurt dışında yaşayan danışanlarım fiyat avantajı ve dil sorunu sebebiyle online diyet hizmetini tercih etmektedirler.

Benimle sağlıklı beslenmeyi hayat tarzı yapmak isteyen danışanlarımdan, çalışmaya başlamadan önce, kan tahlili yaptırmalarını istiyorum. Böylelikle, kilo almaya veya kilo vermeye engel rahatsızlıkları var ise bunu doktor kontrolünde belirleyip size özel diyet programı hazırlamaktayım.

Online diyet hizmeti ile haftalık randevu stresine girmeden, sürekli çevrimiçi olarak destek alabilirsiniz. Bu sayede motivasyonunuzu yükseltip, hedefinize emin adımlarla ulaşmanızı sağlayacağım.

Teknolojinin bize sağladığı avantajları sonuna kadar kullandığımız bu sistemde görüşmeler sizin isteğiniz doğrultusunda görüntülü, sesli veya yazılı olarak gerçekleşir. Hizmet kalitesi olarak, online diyet sisteminin yüz yüze diyet sisteminden hiçbir farkı yoktur.

Online Diyetisyen Zaliha Kiraz

TAKİPLİ ONLINE DİYETLER

1 Aylık Program
2 Aylık Program
3 Aylık Program

1 AYLIK 2500 TL

  • Hayat Tarzınıza Göre Planlanmış 4 Adet Diyet Listesi
  • Her Hafta Düzenli Görüntülü Görüşme
  • Her Hafta Değişen Diyet Listeleri
  • WhatsApp Desteği
  • Fit Yemek Ve Tatlı Tarifleri
  • Egzersiz Önerileri
  • Porsiyon Değişim Listeleri Dosyası
AYRINTILI BİLGİ AL

2 AYLIK 4850 TL

  • Hayat Tarzınıza Göre Planlanmış 8 Adet Diyet Listesi
  • Her Hafta Düzenli Görüntülü Görüşme
  • Her Hafta Değişen Diyet Listeleri
  • WhatsApp Desteği
  • Fit Yemek Ve Tatlı Tarifleri
  • Egzersiz Önerileri
  • Porsiyon Değişim Listeleri Dosyası
AYRINTILI BİLGİ AL

3 AYLIK 7150 TL

  • Hayat Tarzınıza Göre Planlanmış 12 Adet Diyet Listesi
  • Her Hafta Düzenli Görüntülü Görüşme
  • Her Hafta Değişen Diyet Listeleri
  • WhatsApp Desteği
  • Fit Yemek Ve Tatlı Tarifleri
  • Egzersiz Önerileri
  • Porsiyon Değişim Listeleri Dosyası
AYRINTILI BİLGİ AL

EMZİRİYORUM

1 AYLIK 2500 TL

  • Emzirmeye Özel Planlanmış 4 Adet Diyet Listesi
  • Her Hafta Düzenli Görüntülü Görüşme
  • Her Hafta Değişen Beslenme Programları
  • WhatsApp Desteği
  • Sütü Artıran Sağlıklı Tarifler
AYRINTILI BİLGİ AL

HAMİLEYİM

1 AYLIK 2500 TL

  • Hamileliğe Özel Planlanmış 4 Adet Beslenme Programı
  • Her Hafta Düzenli Görüntülü Görüşme
  • Her Hafta Değişen Beslenme Programları
  • WhatsApp Desteği
  • Hamileliğe Özel Hazırlanmış Sağlıklı Tarifler
AYRINTILI BİLGİ AL

SPORCU BESLENMESİ

1 AYLIK 2500 TL

  • Sizin İhtiyaçlarınıza Yönelik Planlanmış 4 Adet Beslenme Programı
  • Her Hafta Düzenli Görüntülü Görüşme
  • Her Hafta Değişen Beslenme Programları
  • Whatsapp Desteği
  • Sporculara Özel Hazırlamış Proteini Yüksek Fit Tarifler
AYRINTILI BİLGİ AL

RAMAZANA ÖZEL BESLENME

1 AYLIK 2500 TL

  • Ramazana Özel Olarak Hazırlanmış 4 Adet Beslenme Programı
  • Her Hafta Düzenli Görüntülü Görüşme
  • Her Hafta Değişen Beslenme Programları
  • Whatsapp Desteği
  • Sahura Ve İftara Pratik, Fit Tarifler
AYRINTILI BİLGİ AL

HASTALIKLARA ÖZEL BESLENME (KOLESTROL, TANSİYON, REFLÜ VB)

1 AYLIK 2500 TL

  • Sizin Hastalığınıza Özel Olarak Planlanmış 4 Adet Diyet Listesi
  • Her Hafta Düzenli Görüntülü Görüşme
  • Her Hafta Değişen Diyet Listeleri
  • Whatsapp Desteği
  • Size Özel Hazırlanmış Fit Tarifler
AYRINTILI BİLGİ AL

KİLO ALMAK İSTİYORUM

1 AYLIK 2500 TL

  • Sağlıklı Kilo Alımı İçin Planlanmış 4 Adet Beslenme Programı
  • Her Hafta Düzenli Görüntülü Görüşme
  • Her Hafta Değişen Beslenme Programları
  • WhatsApp Desteği
  • Kilo Aldıran Sağlıklı Pratik Tarifler
AYRINTILI BİLGİ AL

OBEZİTE CERRAHİSİ VE BESLENME

1 AYLIK 2500 TL

  • Size Özel Planlanmış 4 Adet Diyet Listesi
  • Her Hafta Düzenli Görüntülü Görüşme
  • Her Hafta Değişen Diyet Listeleri
  • WhatsApp Desteği
  • Fit Yemek Tarifleri
AYRINTILI BİLGİ AL

ARALIKLI ORUÇ DİYETİ

1 AYLIK 2500 TL

  • Aralıklı Oruç Diyetine Uygun Planlanmış 4 Adet Beslenme Programı
  • Her Hafta Düzenli Görüntülü Görüşme
  • Her Hafta Değişen Beslenme Programları
  • WhatsApp Desteği
  • Fit ve Pratik Tarifler
AYRINTILI BİLGİ AL

DOĞURGANLIK (FERTILITE) DİYETİ

1 AYLIK 2500 TL

  • Hamile kalma şansını artırmaya yönelik infertilite ve tüp bebek tedavisinde kişiye Özel Planlanmış 4 Adet Diyet Listesi
  • Her Hafta Düzenli Görüntülü Görüşme
  • Her Hafta Değişen Beslenme Programları
  • WhatsApp Desteği
  • Sağlıklı Tarifler
AYRINTILI BİLGİ AL

WHATSAPP TAKİPLİ GRUP DİYETİ

Yüz yüze veya bireysel online diyet hizmeti alırken motivasyonunuz çok mu düşüyor? Bir çok kez diyet uygulamanıza rağmen 3-5 günden sonra diyeti bozuyor ve devam edemiyorsanız whasapp takipli grup diyeti tam size göre.

Bu diyet sisteminde, danışanlarım whatsapp üzerinden yedikleri her öğünün resimlerini çekerek grupta paylaşıyor, ben de gün içerisinde öğünleri değerlendirip sizlere gerekli hatırlatmalarda bulunuyorum. Oldukça aktif ve eğlenceli geçen bu format sayesinde yüksek motivasyon sağlayarak uygulanan diyetten maksimum verim almanız sağlanıyor.

WHATSAPP TAKİPLİ GRUP DİYETİ

350 TL

  • Günlük Sabah, Oğle, Akşam ve Ara Öğünleri İçeren Beslenme Programınız
  • Pratik Fit Menüler
  • 15 Gün Boyunca Whatsapp Gruplarından İletişim
  • Grup Motivasyonu ile Zayıflamak veya Sağlıklı Beslenme Düzeni Oluşturma
AYRINTILI BİLGİ AL